Migliorare l’energia con la medicina cinese

Migliorare l’energia con la medicina cinese Quando si sente parlare di “energia” spesso si pensa a un concetto poco valido, astratto e senza fondamento scientifico. Nulla di più sbagliato: la medicina tradizionale cinese è costruita su solide basi antiche di diverse migliaia di anni. I suoi concetti trovano continue conferme scientifiche anche recentissime. Esistono delle […]

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Perché è importante la nutrigenetica

Perché è importante la nutrigenetica

Perché è importante la nutrigenetica “Esiste una dieta universale, che funzioni per tutti”. Una frase del genere non convince nessuno! Ma allora perché ci sembra sempre che le diete prescritte siano tutte uguali fra loro? Oggi cercheremo di spiegare perché è importante la nutrigenetica, ovvero la disciplina che studia come la componente genetica di un […]

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Che cos’è la Medicina Olistica?

medicina olistica

Che cos’è la medicina olistica? Il tipo di approccio che utilizziamo da Doctors&Doulas è definito “olistico”. Cerchiamo di capire che cosa significa, per capire meglio che cos’è la medicina olistica. Il termine “olistico” deriva dal greco όλος, olos, che sta per “totalità”. In medicina si intende il perseguire uno stato di salute “globale”: l’unione di […]

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Arance e noci, una combinazione vincente

arance noci

Continuiamo il nostro viaggio alimentare alla scoperta dei cibi amici della salute. Se vi siete persi la prima puntata, su melograno e zucca, la trovate a questo link. Oggi è il turno di arance e noci, una combinazione vincente sia per il profilo nutrizionale che per il gusto! Frutta secca e fresca: dovremmo mangiarne di […]

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La coppetta mestruale fa per me?

La scorsa settimana vi abbiamo parlato della coppetta mestruale dal punto di vista di una paziente. Questa settimana entriamo nello specifico, aiutandovi a rispondere alla domanda “La coppetta mestruale fa per me?” Com’è fatta? Si tratta, in sostanza, di un piccolo “imbuto” che si inserisce nel canale vaginale e che raccoglie il sangue mestruale. La […]

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L’eredità del Coronavirus

Ad acque più calme, in quello che sembra un clima di ripresa, è legittimo chiedersi che cosa ci rimarrà di questa pandemia. Se abbiamo imparato qualcosa, se, in qualche modo, potremo fare meglio in futuro. Quale sarà, insomma, l’eredità del Coronavirus. Sebastiano Maffettone nel libro “Il Quarto Shock“ paragona il trauma subìto dall’uomo durante la […]

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